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我是坐办公室的,长期坐着,现在有痔疮,我想问一下,有没有好的预防方法?

2016-04-02 13:25:59   评论:0 点击:
迟淑敏肛肠门诊专家回答 :
您好!很荣幸能回答您的问题。
(1)肛门运动锻炼
病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5-10分钟,每日进行3次,可以促进局部血液循环,减轻术后肛门疼痛,保持大便的通畅。
   (2)提肛运动
是指用意念有意识的向上提收肛门,每日1-2次,每次30秒,有活血化瘀,升提中气的作用,坚持数月,可起到预防痔疮复发的功效。
    (3)肛门收缩运动
在排便前,排便中和排便后这段时间,用5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可改善局部血液循化,增强肛门括约肌功能。
希望我的回答可以帮到您!祝您健康!
迟淑敏肛肠门诊专家提醒:肛肠疾病是不能自行痊愈的,如果您出现大便带血、排便困难、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛乳头瘤等现象,应该及时来医院检查。在确诊病情的情况下,及时治疗,以免反复发作,加重病情。
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                       最后,祝愿所有患者早日康复!

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